1. 药物治疗
- 非甾体抗炎药:如布洛芬、萘普生,可抑制炎症反应,短期缓解痛经。
- 激素类药物:口服避孕药、孕激素(如黄体酮)或促性腺激素释放激素激动剂(GnRH-a),通过调节雌激素水平抑制病灶生长,长期使用可减轻疼痛。
- 曼月乐环:宫内缓释孕激素,既能避孕又能缓解疼痛。
2. 手术治疗
- 腹腔镜手术:通过微创方式切除异位病灶,适用于药物无效或病情较重的患者,创伤小且恢复快。
- 肠段切除术:若病灶累及肠道且保守治疗无效,可能需切除部分肠段并重建肠道。
3. 生活方式调整
- 规律作息与运动:避免熬夜,适度进行瑜伽、散步等温和运动,促进血液循环。
- 饮食调理:经期避免生冷、辛辣食物,减少肠道刺激。
4. 其他辅助疗法
- 中医调理:针灸、艾灸等可调节内分泌,辅助缓解疼痛。
注意事项:
- 药物需在医生指导下使用,长期激素治疗可能需定期复查。
- 若疼痛加剧或合并不孕,建议尽早就医评估手术必要性。
具体方案需结合个体情况制定,建议及时至妇科就诊,完善超声、MRI等检查后明确诊疗计划。