针对大量羊水吸入的饮食建议，可以从以下几个方面进行考虑：

一、饮食原则

1. 清淡易消化：选择清淡、易消化的食物，避免增加胃肠道负担。
2. 温补性食物：适量食用具有温补性的食物，有助于改善机体免疫功能。
3. 营养均衡：确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以满足身体恢复的需要。

二、宜吃食物

1. 折耳根：具有增加免疫功能的作用，能够削弱羊水吸入对胎儿所造成的损伤，且有利于母乳的分泌。建议100g凉拌食用。
2. 乌鸡汤：含有丰富的营养成分，且含有黑色素成分，能够改善机体的免疫功能，增加抵抗力。建议500g炖汤食用。
3. 鲫鱼汤：蛋白质高，脂肪含量低，且都是以不饱和脂肪酸为主，营养价值非常高。建议250g炖汤食用。
4. 新鲜蔬果：多吃新鲜蔬菜和水果，如冬瓜、南瓜、苹果等，提供丰富的维生素和矿物质。

三、忌吃食物

1. 辛辣刺激性的食物：如辣椒、花椒等，这些食物可能刺激呼吸道，加重症状。
2. 寒凉的食物：如西瓜、梨等，虽然维生素含量高，但对于孕妇而言可能不健康。
3. 油炸以及熏制的食物：如腊肉、烟熏肉等，这些食物可能含有亚硝酸盐等有害物质，降低机体免疫力。
4. 高蛋白饮食：如肉、鸡、鱼等，在羊水吸入的情况下，应适当控制高蛋白食物的摄入。

四、其他注意事项

1. 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，缓解呼吸道症状。
2. 少量多餐：采用少量多餐的进食方式，避免一次性摄入过多食物导致胃肠道不适。
3. 观察病情变化：密切观察病情变化，如有需要应及时就医治疗。

大量羊水吸入后的饮食应以清淡、易消化、温补性食物为主，同时注意营养均衡和避免刺激性食物的摄入。具体的饮食方案应根据个体情况和医生建议进行调整。