-
冰敷止痒
用毛巾包裹冰块或冰袋敷在叮咬处15-20分钟,可缓解瘙痒和肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤。 -
清洁伤口
立即用温水和温和肥皂清洗叮咬部位,去除可能残留的螨虫分泌物,清洗后轻柔擦干。 -
局部用药
在医生指导下涂抹含氢化可的松、炉甘石或薄荷脑的止痒药膏(如皮炎平、炉甘石洗剂),减轻炎症和瘙痒。若瘙痒严重,可口服抗组胺药物(如氯雷他定)。 -
避免刺激
不要抓挠、挤压伤口,以免感染;暂停使用刺激性护肤品或化妆品。 -
观察症状
若出现红肿扩散、发热、呼吸困难等严重过敏反应,或叮咬后24小时内无缓解,需立即就医。
预防建议:远足时穿长袖长裤、高帮鞋,提前喷洒含避蚊胺的驱虫剂;定期清洁鞋袜和露营装备,减少螨虫滋生。