1. 药物治疗
- 若疤痕较新(3个月内),可外用硅酮凝胶、积雪草苷软膏或氢醌霜,抑制黑色素沉积。
- 陈旧性疤痕(3个月以上)建议使用卤米松乳膏或复方肝素钠尿囊素凝胶,促进皮肤修复。
- 若伴随明显瘙痒,可短期使用地奈德乳膏等糖皮质激素药膏。
2. 物理治疗
- 对顽固性疤痕可采用点阵激光治疗,通过微热刺激胶原蛋白再生,需3-5次疗程。
- 脉冲染料激光可改善红色疤痕,每月1次,连续3-6次。
3. 日常护理
- 严格防晒(SPF50+防晒霜+遮阳鞋),避免紫外线加重色素。
- 每天用温水清洁疤痕,避免使用刺激性护肤品。
- 疤痕部位可进行环形按摩,每次5分钟促进血液循环。
4. 饮食调理
- 多摄入富含维生素C(猕猴桃、橙子)和维生素E(坚果)的食物。
- 避免辛辣、海鲜等易致敏食物,减少炎症反应。
注意事项:若疤痕持续增大、发红或伴随疼痛,可能为增生性疤痕,建议及时就医采用注射治疗或手术修复。日常注意居住环境清洁,定期晾晒被褥预防臭虫。