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立即清洁消毒
用肥皂和清水冲洗伤口10-15分钟,去除残留的臭虫唾液和细菌。冲洗后,用酒精或碘伏对患处消毒,降低感染风险。 -
止痒消肿
- 冰敷患处10-15分钟,缓解红肿和瘙痒。
- 涂抹炉甘石洗剂或含抗组胺成分的药膏(如苯海拉明、糠酸莫米松乳膏)。
- 若瘙痒严重,可口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。
- 避免刺激
- 不要搔抓伤口,以免皮肤破损引发感染。
- 穿宽松透气的衣物,减少对伤口的摩擦。
- 观察症状
若出现以下情况,需及时就医:
- 伤口红肿扩散、化脓或发热;
- 持续瘙痒、疼痛超过3天未缓解;
- 出现头晕、乏力等全身过敏反应。
- 预防复发
- 远足时穿长袖衣物,避免暴露皮肤。
- 住宿时检查床铺缝隙,使用防虫喷雾或蚊帐。
注意:若伤口较深或过敏反应严重,建议尽快到皮肤科就诊。