脊神经根炎的治疗需根据病因、病情严重程度采取综合方案，具体可分为以下方法：

一、药物治疗

1. ‌抗炎镇痛‌
   • 使用非甾体抗炎药（如布洛芬、塞来昔布）缓解疼痛和炎症‌。
   • 糖皮质激素（如地塞米松、强的松）用于急性期减轻神经根水肿和炎症反应‌。
2. ‌营养神经‌
   • 甲钴胺、维生素B族等促进神经修复‌。
   • 辅酶Q10、胞二磷胆碱改善神经代谢功能‌。
3. ‌病因治疗‌
   • 感染引发时需抗感染治疗；糖尿病相关者需降血糖药物控制血糖‌。

二、物理治疗

• ‌热敷/冷敷‌：急性期后通过热敷促进血液循环，冷敷缓解局部水肿‌。
• ‌电刺激与按摩‌：改善肌肉紧张和神经功能‌。
• ‌制动休息‌：急性期避免剧烈活动，减少神经根刺激‌。

三、手术治疗

• ‌适应症‌：保守治疗无效、进行性肌无力或严重神经压迫时考虑手术‌。
• ‌术式选择‌：椎间盘切除术、椎管减压术或脊柱融合术等解除压迫‌。

四、生活管理

• ‌饮食调整‌：补充钙和蛋白质（如牛奶、瘦肉），避免烟酒刺激‌。
• ‌心理支持‌：缓解焦虑抑郁情绪，增强治疗信心‌。

五、中医辅助治疗

• 针灸、艾灸可辅助缓解疼痛和改善局部循环‌。

‌注意事项‌：治疗方案需个体化制定，建议通过核磁共振、脑脊液检查明确病情后，由医生指导选择最优方案‌。