一、​​饮食原则​​

1. ​​清淡易消化​​
   选择小米粥、南瓜粥等清淡食物，避免辛辣、油腻食物（如辣椒、油炸食品），以减轻胃肠负担。
2. ​​高营养支持​​
   • ​​高蛋白​​：如瘦肉、鱼类、蛋类，帮助修复受损组织。
   • ​​高维生素​​：多摄入新鲜蔬果（如火龙果、橙子、冬瓜），增强免疫力。
   • ​​适量膳食纤维​​：如荷兰豆、冬瓜，促进肠道功能恢复。

二、​​推荐食物​​

• ​​抗菌消炎类​​：荷兰豆、冬瓜，可促进炎症消退。
• ​​增强免疫力类​​：乌鱼汤、瘦肉，提供优质蛋白质。
• ​​润肺止咳类​​：百合莲子汤、铁皮石斛汤，缓解呼吸道不适。

三、​​禁忌与注意事项​​

1. ​​避免刺激性食物​​
   如辣椒、花椒、生姜，可能加重呼吸道炎症。
2. ​​限制高盐高脂​​
   咸菜、肥肉等易导致水钠潴留或血脂升高，增加心肺负担。
3. ​​减少甜食与产气食物​​
   糖果、蛋糕等甜食可能影响血糖代谢；豆类、洋葱等产气食物易引发腹胀，干扰呼吸。

四、​​其他建议​​

• ​​少量多餐​​：减轻消化负担，促进营养吸收。
• ​​保证充足水分​​：发热时多饮水，维持电解质平衡。
• ​​心理支持​​：保持良好心态，配合治疗。

​​提示​​：具体饮食需根据病情和医生建议调整，若出现呼吸困难或症状加重，应及时就医。