急性间质性肺炎（acute interstitial pneumonia，AIP）引起的疼痛可以通过以下几种方法进行缓解：

1. 1.糖皮质激素：糖皮质激素如泼尼松片等可以通过减少炎症反应来减轻肺部组织的损伤和水肿，从而达到镇痛的效果
2. 2.免疫抑制剂：免疫抑制剂如环磷酰胺可以调节免疫系统功能，降低自身免疫攻击导致的疼痛
3. 3.支气管扩张剂：支气管扩张剂如沙丁胺醇可以通过松弛平滑肌，改善呼吸困难和胸痛
4. 4.氧疗：氧疗可以通过鼻导管或面罩吸氧，提高吸入气体中的氧浓度，增加氧气的摄入，改善机体的缺氧状态，从而缓解因缺氧导致的呼吸困难和胸痛
5. 5.机械通气：当患者出现严重的呼吸衰竭，自身呼吸功能无法满足机体的氧气需求和二氧化碳排出时，机械通气可以辅助患者呼吸，帮助患者将氧气送入肺部，同时排出二氧化碳，维持体内的气体平衡，缓解呼吸困难和胸痛
6. 6.其他药物：乙酰半胱氨酸颗粒可以稀释痰液，促进痰液排出，改善肺部通气功能，利于急性间质性肺炎患者的恢复
7. 7.生活调理：保持舒适的居住环境，避免接触刺激性的气体或粉尘，保持室内空气流通注意休息，避免劳累，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免接触有害气体和粉尘饮食上应清淡、易消化，多摄入富含营养的食物，增强身体抵抗力

缓解急性间质性肺炎引起的疼痛需要综合考虑药物治疗和生活调理，并在医生的指导下进行。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。