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立即清洗伤口
用肥皂水或清水轻柔冲洗叮咬处,中和毒素并减少感染风险。注意避免用力揉搓,以免加重皮肤损伤。 -
冷敷消肿止痒
用毛巾包裹冰块或冰袋敷在患处,每次10-15分钟,间隔1-2小时重复。冷敷可收缩血管,缓解红肿和瘙痒。 -
涂抹止痒药膏
- 炉甘石洗剂:直接涂抹于患处,具有收敛、止痒作用。
- 糖皮质激素软膏(如复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏):适用于红肿明显的情况,需遵医嘱使用。
- 清凉油/风油精:含薄荷脑成分,可暂时缓解瘙痒。
- 口服抗过敏药物
若瘙痒严重或伴随红肿扩散,可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,抑制过敏反应。
注意事项:
- 避免抓挠或摩擦患处,防止皮肤破损感染。
- 若出现发热、头晕、呼吸困难等全身症状,或被蜱虫叮咬(切勿自行拔除),需立即就医。
- 户外活动建议穿长袖衣裤,提前喷涂驱虫剂预防叮咬。
以上方法综合自权威医疗建议,若症状持续或加重,请及时就诊。