清明野外钓鱼时，如果不慎被潮虫咬伤，可以采取以下措施快速缓解瘙痒，并预防感染：

1. 清洁伤口

• 方法：用温水和肥皂清洗被咬伤的部位，以去除潮虫的唾液和可能附着的细菌。
• 作用：清洁伤口可以有效减少感染的风险。

2. 消毒伤口

• 方法：在清洁后，使用2%的碘酒或75%的酒精对伤口进行消毒。
• 作用：消毒可以进一步降低感染的可能性。

3. 冷敷缓解瘙痒

• 方法：用冰袋或冰块敷在伤口处，每次冷敷15至20分钟，可多次进行。
• 作用：冷敷有助于收缩血管，减轻炎症反应和瘙痒感。

4. 涂抹止痒药膏

• 推荐药膏：
  • 炉甘石洗剂：具有收敛和保护皮肤的作用，可缓解瘙痒。
  • 糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松、丁酸氢化可的松）：在医生指导下使用，可有效减轻瘙痒和红肿。
• 注意事项：避免使用含有刺激性成分的药膏，涂抹前最好咨询医生或药师。

5. 口服抗过敏药物（必要时）

• 推荐药物：
  • 抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解瘙痒。
• 适用情况：当瘙痒感特别严重时，可在医生指导下使用。
• 注意事项：避免自行盲目用药，尤其是对药物过敏者。

6. 避免抓挠

• 原因：抓挠可能破损皮肤，增加感染风险。
• 建议：尽量保持伤口清洁，避免用手触碰。

7. 观察伤口

• 注意事项：密切关注伤口的恢复情况。如果出现以下症状，请及时就医：
  • 红肿加剧
  • 疼痛明显
  • 脓液流出
• 原因：这些可能是感染的迹象。

总结

被潮虫咬伤后，快速止痒的关键在于清洁、消毒、冷敷和合理用药。如果症状较轻，可以自行处理；若症状持续加重，建议及时就医，以确保安全。