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清洁伤口
用温水和肥皂轻柔清洗叮咬处,减少细菌感染风险。 -
冰敷消肿止痒
用冰袋或冷毛巾敷在患处,每次15-20分钟,每日多次。冰敷能收缩血管,减轻肿胀、疼痛和瘙痒。 -
避免抓挠
抓挠可能导致皮肤破损或感染,若瘙痒难忍可轻拍或按压周围皮肤缓解。 -
观察症状变化
若出现持续红肿、发热、化脓或全身过敏反应(如心慌、呼吸困难),需及时就医。
注意事项:
- 冰敷时避免直接接触皮肤,可用毛巾包裹冰袋以防冻伤。
- 若需用药,建议遵医嘱涂抹氢化可的松软膏等抗炎药物。
以上方法可帮助缓解不适,同时建议后续注意环境消毒,减少臭虫接触风险。