清明野外钓鱼时被蚊子咬伤并挠破皮肤，可以按照以下步骤进行处理，以避免感染和进一步的不适：

1. 清洁伤口

• 清洁方法：首先用流动的清水或生理盐水冲洗伤口，以清除污物和细菌，减少感染风险。
• 清洁工具：可以使用干净的毛巾或纸巾轻轻擦干伤口周围的水分。

2. 消毒处理

• 消毒剂选择：使用碘伏、75%酒精或2%碘酒对伤口进行消毒，以杀灭可能存在的细菌。
• 操作方法：用消毒棉球或棉签蘸取消毒剂，轻轻擦拭伤口周围，避免用力过猛。

3. 使用外用药物

• 抗生素药膏：涂抹适量的抗生素软膏（如红霉素软膏、莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏），这些药物具有抗感染和促进伤口愈合的作用。
• 注意事项：避免使用未经医生指导的药物，确保药膏使用正确。

4. 注意伤口护理

• 保持干燥：确保伤口清洁干燥，避免沾水或受到污染。
• 避免抓挠：抓挠伤口可能导致感染加重，因此应尽量避免。
• 观察症状：如果伤口出现红肿、疼痛、流脓或发热等感染迹象，应及时就医。

5. 预防蚊虫叮咬

• 穿着防护：外出时穿长袖衣物、长裤，并束紧袖口和裤脚，减少皮肤暴露面积。
• 使用驱蚊产品：涂抹驱蚊液或使用驱蚊手环等，减少被蚊虫叮咬的机会。
• 环境防护：避免在草丛、潮湿地区长时间停留，使用灭蚊灯或防蚊喷雾。

6. 饮食建议

• 在伤口愈合期间，建议避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重皮肤不适。

7. 温馨提示

如果伤口较大或症状持续加重，建议及时前往医院就诊，接受专业治疗。

以上处理方法来源于多篇权威医疗建议。希望这些建议能帮助您有效处理伤口并避免感染！