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清洗伤口
立即用温水和肥皂清洗被叮咬部位,中和虱子分泌的酸性物质并减少细菌感染风险。 -
冷敷消肿
用冰袋或冷毛巾敷在咬伤处15-20分钟,可缓解瘙痒和肿胀。 -
局部止痒处理
- 涂抹炉甘石洗剂或含薄荷醇的止痒药膏,直接镇静皮肤。
- 若瘙痒严重,可短期使用糖皮质激素软膏(如地塞米松软膏)减轻炎症。
- 也可尝试清凉油或香油涂抹,缓解局部不适。
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避免搔抓
搔抓可能导致皮肤破损或感染,可通过分散注意力缓解痒感。 -
口服药物(必要时)
若瘙痒影响生活,可服用氯雷他定或西替利嗪等抗组胺药物。 -
环境与个人卫生
- 彻底清洁衣物、床上用品,高温消毒以消灭虱卵。
- 检查全身毛发(如腋毛),剪短后焚烧,避免残留虱子。
- 日常注意浅色长袖着装,远离草丛、树林等虱虫密集区域。
注意:若出现红肿加重、发热或感染迹象(如流脓),需及时就医。