被红火蚁咬伤后，可能会出现红肿、瘙痒、灼热感等症状，甚至可能出现过敏反应。以下是一些建议的药膏和应对措施，供您参考：

1. 常用止痒药膏推荐

• 炉甘石洗剂
  具有收敛、止痒和轻微消炎的作用，适用于轻度皮肤炎症和瘙痒。可以直接涂抹于被咬部位，帮助缓解不适。

• 丁酸氢化可的松乳膏
  属于糖皮质激素类药物，具有抗炎、抗过敏和止痒作用，可快速减轻红肿和瘙痒感。

• 红霉素软膏
  含有红霉素成分，具有抗菌和消炎作用，适合预防继发感染，同时也能减轻炎症反应。

• 复方醋酸地塞米松乳膏
  是一种强效抗炎药膏，适用于严重的红肿和瘙痒症状，但需注意避免长期使用。

• 复方薄荷醇凝胶
  含有薄荷醇和冰片等成分，具有清凉止痒作用，适合缓解灼热感和瘙痒。

2. 其他处理方法

• 冷敷
  使用冰块或冷水敷在受伤部位，每次10-15分钟，可以缓解疼痛和肿胀。

• 清洁伤口
  用肥皂水或流动清水清洗伤口，以去除毒液，避免细菌感染。

• 避免抓挠
  尽量避免用手抓挠伤口，以免加重炎症或导致感染。

3. 注意事项

• 就医建议
  如果症状严重（如大面积红肿、水疱、全身性过敏反应），请及时就医，避免自行用药。

• 避免过敏反应
  敏感体质者需特别注意，若出现呼吸困难、头晕等过敏症状，应立即就医。

总结

对于清明徒步中被红火蚁咬伤的情况，建议优先选择炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等外用药物，同时配合冷敷和清洁伤口等措施。若症状持续加重或出现异常反应，请及时就医处理。