被野蜂咬了后，可以采取以下方法来止痒：
1. 拔除毒刺
被野蜂蜇伤后，应立即检查皮肤内是否留有毒刺。如有毒刺，应在医生指导下使用无菌针头或无菌注射器挑出，避免毒刺持续刺激皮肤，导致疼痛、红肿等症状加剧5。
2. 清洗伤口
毒刺取出后，应立即使用清水或肥皂水等弱碱性溶液对伤口进行冲洗，以中和野蜂毒液（呈酸性），减轻肿胀和瘙痒。冲洗时间应持续数分钟，确保毒液被充分稀释和清除5。
3. 冰敷
使用毛巾包裹冰袋或冰块，敷在蜇伤部位，每次冰敷时间控制在10分钟左右，避免时间过长造成冻伤。冰敷能够降低血管通透性，减少渗出，从而缓解肿胀和瘙痒5。
4. 外用药物
- 炉甘石洗剂：具有收敛、止痒、抗炎、抗过敏等作用，可遵医嘱外用，以改善蜇伤部位的症状5。
- 糖皮质激素类药物：如地奈德乳膏、醋酸地塞米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等，可遵医嘱擦药，以减轻局部瘙痒、肿胀、疼痛等症状8。
5. 口服药物
如肿胀和瘙痒症状严重，可在医生指导下口服抗组胺类药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以缓解变态性反应，帮助消肿止痒5。
6. 避免刺激
在恢复期间，应避免用手抓挠蜇伤部位，以免加重症状或引发感染。多喝水，多排尿，促进代谢。避免食用辣椒、生姜、洋葱等辛辣刺激性食物，以免对皮肤和血管造成刺激，加重瘙痒症状5。
如果症状没有缓解或者出现过敏反应，建议及时就医以获得适当的治疗。
