清明徒步时手被白蚁咬了，可以按照以下步骤进行急救处理：
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清洗伤口：
- 立即用肥皂水冲洗患处。因为白蚁咬人后可能会注入酸性液体，肥皂水呈碱性，可以起到中和酸性毒液的作用，减少对皮肤的刺激。
- 如果没有肥皂水，也可以用流动的清水或生理盐水冲洗伤口，尽量将白蚁分泌的毒素冲洗干净。
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消毒处理：
- 用碘伏对伤口进行消毒。碘伏具有消炎杀菌的作用，能够预防伤口感染。
- 也可以使用碘酒进行消毒，但要注意碘酒对皮肤有一定的刺激性，使用时可能会有轻微的疼痛感。
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冷敷缓解：
- 如果被咬部位出现红肿、瘙痒等症状，可以用冷毛巾或冰袋进行冷敷。冷敷能够收缩血管，减轻局部炎症反应，缓解肿胀和疼痛。
- 冷敷时要注意避免直接接触皮肤，以免冻伤，可以用毛巾包裹冰袋后再敷在伤口上。
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药物治疗：
- 如果伤口出现瘙痒症状，可以涂抹炉甘石洗剂。炉甘石洗剂具有收敛和止痒的作用，能够缓解皮肤瘙痒不适。
- 如果瘙痒严重或伴有局部红肿，可以口服抗过敏药物，如氯雷他定片、西替利嗪片等。这些药物能够抑制组织胺的释放，减轻过敏反应。
- 如果伤口出现感染的迹象，如化脓、发热等，应及时就医，医生可能会根据情况开具抗生素进行治疗。
清明徒步时若不幸被白蚁咬伤，务必及时采取上述急救措施，以减轻伤害并促进恢复。要密切关注身体状况，如有异常应及时就医，确保健康安全。
