根据搜索材料和我的知识，清明露营时被千足虫咬了后，判断是否中毒可以从以下几个方面进行：
1. 千足虫的毒性
千足虫通常不携带毒液，身体中没有神经毒素，因此一般情况下不会对人体产生毒性影响
2. 可能的症状
虽然千足虫不携带毒液，但其体液中含有刺激性物质，可能会引起以下症状：
- 疼痛和瘙痒：被咬伤后，局部可能会感到疼痛和瘙痒
- 红肿：咬伤部位可能会出现红肿，这是由于机体对异物刺激的免疫反应
- 皮疹：有些人可能会出现皮疹，这是免疫系统对毒素的反应
- 发热：在极少数情况下，可能会出现低到中度的发热
3. 过敏反应
有些人可能会对千足虫的唾液中的蛋白质过敏，从而引发过敏反应。过敏反应的症状可能包括：
- 荨麻疹：皮肤上出现红色、瘙痒的斑块
- 呼吸困难：严重过敏反应可能导致呼吸困难
4. 千足虫灼伤
千足虫在被压碎或受到攻击时，其体侧的腺体会释放出一种刺激性毒素，这种毒素可能会导致皮肤灼热感、水疱或大疱损害
5. 判断是否中毒
根据以上信息，如果你被千足虫咬伤或接触后出现以下情况，可能需要特别注意：
- 严重过敏反应：如出现荨麻疹、呼吸困难等过敏症状，应立即就医。
- 严重皮肤反应：如出现大面积红肿、水疱或大疱损害，应及时就医。
- 持续性疼痛或瘙痒：如果症状持续不退或加重，建议就医。
6. 处理方法
- 清洗伤口：立即用清水和肥皂彻底清洗伤口，以去除可能残留的刺激性物质
- 冷敷：可以用冰块或冷敷来减轻疼痛和肿胀
- 使用抗炎药膏：如果感到局部不适，可以使用抗炎药膏来缓解症状
- 避免搔抓：尽量避免搔抓伤口，以防继发细菌感染
总结
一般情况下，被千足虫咬伤不会导致中毒，但可能会引起局部不适和过敏反应。如果症状严重或持续不退，建议及时就医。保持伤口清洁和干燥，避免搔抓，是处理千足虫咬伤的基本原则。
