被臭屁虫咬后，可以采取以下措施来缓解症状和促进恢复：

1. 清洗伤口：立即用清水冲洗被咬伤的部位，尽量将毒液冲洗干净，避免毒液进一步扩散或感染。如果条件允许，可以使用肥皂水或者小苏打洗液等碱性溶液来清洗皮肤，中和虫子分泌的酸性物质。

2. 消毒处理：使用碘酒、酒精或碘伏进行消毒处理，确保伤口清洁，以降低细菌感染的风险。

3. 冷敷消肿：可将冰块包裹在毛巾里敷在被咬伤的部位，以减轻肿胀和疼痛。冷敷适合于减轻被臭屁虫叮咬后的肿胀和瘙痒感。

4. 药物治疗

   • 外用药物：若患者在清洗皮肤之后，皮肤表面存在红肿、疼痛等症状，可以使用一些抗生素类的药膏来治疗，比如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。若患处皮肤还存在较为严重的瘙痒，也可以涂抹炉甘石洗剂、丹皮酚软膏等止痒药膏。必要时可短时间内使用糖皮质激素类药膏，比如丁酸氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等。
   • 口服药物：如果瘙痒症状严重或伴有全身过敏反应，可以在医生的指导下服用抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。若发现被叮咬部位出现红肿、疼痛等情况时，可考虑服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。

清明露营时被臭屁虫咬了，不要过于惊慌，及时采取上述措施进行处理。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。