清明露营时手被不知名虫咬后，可通过以下步骤快速止痒：
一、紧急处理
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清洁伤口
立即用肥皂水或清水彻底冲洗被咬部位，去除虫体残留物及分泌物，降低感染风险。若发现皮肤有刺或口器残留，用无菌镊子垂直拔出（避免挤压）。 -
冷敷消肿
用冰袋、冷毛巾或湿毛巾包裹冰块敷于患处，每次10-15分钟，每隔1-2小时重复一次。冷敷可收缩血管，缓解瘙痒和红肿。
二、药物止痒
- 外用药物
- 无破损皮肤：涂抹含炉甘石洗剂、薄荷脑的药膏，或弱效激素类药膏（如地奈德乳膏、氢化可的松软膏）。
- 若红肿明显：可短期使用抗组胺凝胶（如盐酸西替利嗪凝胶）。
- 口服药物
若瘙痒严重或出现过敏反应（如大面积红肿），按说明书服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
三、护理与预防
- 避免刺激
- 禁止抓挠，可用指甲轻压或拍打代替，防止加重炎症或感染。
- 保持患处清洁干燥，必要时用碘伏/酒精消毒。
- 饮食调整
暂时避免辛辣、酒精等刺激性食物，多补充维生素C和蛋白质促进修复。
四、需就医的情况
若出现以下症状，立即就诊：
- 严重过敏反应（如呼吸困难、全身皮疹）；
- 伤口化脓、持续发热或症状3天未缓解；
- 特殊人群（孕妇、儿童、过敏体质者）建议尽早就医。
预防提示：露营时穿长袖长裤、扎紧袖口裤脚，使用含避蚊胺（DEET）的驱虫剂。
