清明野餐时被臭虫咬伤后，可以采取以下措施进行紧急处理和缓解症状：

1. 紧急处理措施

• 清洗伤口：
  被臭虫咬伤后，应立即用肥皂水或清水清洗叮咬部位，以去除残留的虫体分泌物和污垢。这有助于减少感染风险，并缓解局部不适。

• 冷敷处理：
  使用冰袋或冷毛巾轻轻敷在叮咬部位，每次持续10-15分钟。冷敷有助于减轻红肿、瘙痒和疼痛感。

• 避免搔抓：
  尽量避免用手搔抓叮咬部位，以免皮肤破损，导致感染或留下疤痕。

2. 药物治疗

在医生指导下，可使用以下药物缓解症状：

• 外用药物：

  • 炉甘石洗剂：具有收敛、止痒、抑菌作用，适合缓解轻微的红肿和瘙痒。
  • 糖皮质激素药膏：如复方地塞米松乳膏、醋酸氟轻松乳膏、卤米松软膏等，可减轻炎症反应和过敏症状。
  • 其他抗炎药膏：如丁苯羟酸乳膏、重楼解毒酊等，用于消炎止痒。

• 口服药物：

  • 抗组胺药物：如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等，可减轻过敏反应引起的瘙痒。

3. 其他注意事项

• 保持伤口清洁干燥：
  清洗后，保持叮咬部位干燥，避免潮湿环境滋生细菌，加重感染。

• 避免刺激性食物：
  咬伤期间，避免食用辛辣、刺激性食物（如葱、姜、蒜等），以免加重症状。

• 观察症状变化：
  如果叮咬部位出现严重红肿、水疱或糜烂，或伴随全身性皮疹、瘙痒加剧，建议尽快就医。

4. 预防措施

• 做好个人防护：
  在户外活动时，穿着长袖衣物和长裤，减少皮肤暴露。

• 检查野餐区域：
  清理野餐地点，避免选择可能有虫害的地方。

5. 特别提醒

以上药物使用需遵医嘱，切勿擅自使用，以免造成不良后果。如果症状持续不缓解或出现严重过敏反应（如呼吸困难、全身性皮疹），应立即就医。

希望以上建议对您有所帮助！如需进一步指导，请随时咨询。