1. 小苏打溶液清洗
将少量小苏打(碳酸氢钠)溶于清水(比例约为1:10),用棉球蘸取后轻轻涂抹在叮咬处,按摩片刻后冲洗干净。碱性溶液能中和蚊虫叮咬时注入的酸性物质,减轻炎症反应。
2. 小苏打糊外敷
若瘙痒明显,可将小苏打与少量水调成糊状,直接敷在患处10-15分钟后洗净。此方法可增强局部止痒效果。
3. 辅助护理建议
- 冰敷:用毛巾包裹冰块敷在叮咬处,每次10分钟,可减轻肿胀和瘙痒。
- 避免抓挠:抓挠可能导致皮肤破损感染,建议用温和方式缓解。
- 保湿修复:清洗后涂抹无刺激的保湿霜,帮助修复皮肤屏障。
4. 注意事项
- 小苏打仅适用于轻度瘙痒和红肿,若出现严重过敏(如大面积红肿、呼吸困难),需立即就医。
- 敏感肌肤建议先在小范围测试,避免刺激。
小苏打是户外应急处理蚊虫叮咬的安全选择,但需结合症状严重程度合理使用。