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生冷食物
如生鱼片、冰淇淋等,可能携带细菌加重感染。 -
辛辣刺激食物
辣椒、花椒、生姜等会刺激肠道黏膜,加剧炎症。 -
油腻食物
油炸食品、肥肉等不易消化,增加肠道负担。 -
高纤维食物
韭菜、芹菜、糙米等可能加速肠道蠕动,加重腹泻。 -
产气食物
芋头、黄豆、红薯等易导致肠道胀气,影响恢复。 -
不洁或变质食物
未洗净的水果、过期食品可能引发二次感染。 -
其他禁忌
避免过冷/热食物、生硬食物(如坚果)、浓茶、咖啡及碳酸饮料,以防刺激肠道。
建议:选择清淡易消化的食物(如稀饭、面条、蒸蛋),少量多餐,注意饮食卫生,必要时遵医嘱调整饮食。