清明野餐时被蜱虫叮咬后，止痒是首先要关注的问题，但更重要的是采取正确的处理措施以避免感染和疾病传播。以下是详细建议：

一、快速止痒的方法

1. 冷敷
   用冰袋或冷水浸湿的毛巾敷在叮咬部位，可以减轻瘙痒和肿胀感。

2. 外用药物

   • 使用外用抗过敏药物，如氢化可的松乳膏或炉甘石洗剂，涂抹在叮咬部位以缓解瘙痒。
   • 若叮咬处出现红肿，可以涂抹红霉素软膏或莫匹罗星软膏，预防感染。

3. 避免抓挠
   尽量不要用手挠抓叮咬部位，以免引发感染。

二、处理蜱虫叮咬的正确步骤

1. 移除蜱虫

   • 使用细镊子或专用的蜱虫钳，紧贴皮肤表面夹住蜱虫的头部或口器。
   • 缓慢、均匀地向上提拉，避免旋转或挤压蜱虫，以免其口器断留在皮肤内。
   • 取出后，用酒精棉球清洁镊子，并丢弃蜱虫。

2. 清洁叮咬部位

   • 用肥皂和清水彻底清洗叮咬部位。
   • 然后用碘伏或酒精进行消毒，防止感染。

3. 观察症状

   • 蜱虫叮咬可能引发感染或传播疾病，如莱姆病或发热伴血小板减少综合征。密切观察是否出现以下症状：
     • 发热（>38℃）
     • 乏力、肌肉酸痛
     • 皮疹
     • 肿胀、化脓
   • 如果出现上述症状，应立即就医。

三、预防蜱虫叮咬的建议

1. 穿着防护

   • 穿浅色长袖衣裤，并将裤脚扎进袜子或鞋子里。
   • 穿长袜和帽子，减少皮肤暴露。

2. 使用驱虫剂

   • 在暴露的皮肤上涂抹含避蚊胺（DEET）的驱虫剂。
   • 每4小时补涂一次，确保持续防护。

3. 检查身体

   • 在户外活动后，仔细检查全身，特别是腋下、耳后、腹股沟等隐蔽部位。
   • 清理衣物和装备，以防蜱虫附着。

四、就医建议

如果被蜱虫叮咬后出现以下情况，请尽快就医：

1. 蜱虫口器残留体内。
2. 局部感染（如红肿、化脓）。
3. 发热、乏力、皮疹等全身症状。
4. 持续瘙痒或不适感。

医生可能会根据情况开具抗生素、抗过敏药物，并进行进一步检查。

总结

被蜱虫叮咬后，快速止痒和正确处理是关键。建议使用冷敷、外用药物缓解瘙痒，同时避免抓挠。移除蜱虫时需谨慎，清洁叮咬部位并密切观察症状。如果出现异常反应，务必及时就医。做好防护措施可以预防蜱虫叮咬，保护健康安全。