​​1. 停用蒽醌类泻药​​
首要措施是立即停用含蒽醌的刺激性泻药（如大黄、番泻叶、芦荟胶囊等），避免继续损伤肠道黏膜。研究表明，停药后6-12个月色素沉着可能逐渐消退。

​​2. 调整饮食与生活方式​​
• ​​增加膳食纤维​​：多饮水（每日＞2000ml），多摄入蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物（如芹菜、火龙果、燕麦）；
• ​​规律排便​​：养成每日定时排便习惯，避免久坐；
• ​​适度运动​​：如快走、瑜伽等促进肠道蠕动。

​​3. 药物治疗​​
• ​​促动力药​​：莫沙必利、多潘立酮等改善胃肠动力，缓解腹胀；
• ​​缓泻剂​​：乳果糖、复方聚乙二醇电解质散等非蒽醌类通便药；
• ​​调节菌群​​：双歧杆菌等益生菌改善肠道微生态。

​​4. 并发症处理​​
• ​​息肉切除​​：内镜下切除肠息肉并病理检查；
• ​​手术矫正​​：直肠内套叠固定术等解除机械性梗阻。

​​5. 特殊情况支持治疗​​
长期患病者若出现贫血、电解质紊乱等，需输血、补液及营养支持。

​​注意事项​​：建议每6-12个月复查肠镜监测病变，尤其有息肉或癌变风险者。若合并炎症性肠病，需同步抗炎治疗。

（注：以上方案需在医生指导下个体化实施）