-
冷敷缓解
立即用冰袋或冷毛巾敷在患处15-20分钟,收缩血管减轻炎症和瘙痒。 -
外用药膏选择
- 炉甘石洗剂:摇匀后涂抹患处,兼具止痒和收敛作用。
- 激素类药膏:如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏或复方地塞米松乳膏,可缓解红肿和瘙痒。
- 抗组胺药膏:苯海拉明软膏可局部镇静止痒。
-
口服药物辅助
若瘙痒剧烈,可在医生指导下服用氯雷他定等抗组胺药,减轻过敏反应。 -
注意事项
- 避免抓挠,以免皮肤破损感染。
- 清洁伤口:用肥皂水或生理盐水冲洗,减少细菌感染风险。
- 若出现发热、红肿扩散或全身症状,需及时就医。
预防建议:野餐时穿浅色长袖衣裤,避免直接接触草丛,使用含避蚊胺的驱蚊剂。