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一般治疗
- 避免诱因:减少情绪激动、戒烟限酒、避免过量摄入咖啡/浓茶等刺激性物质。
- 调整作息:保持规律作息,避免长期熬夜或过度劳累,适当进行散步、游泳、太极拳等有氧运动。
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药物治疗
- β受体阻滞剂:如美托洛尔、普萘洛尔等,可降低心率、缓解心悸。
- 镇静剂:如地西泮,适用于焦虑症状明显者。
- 中成药辅助:稳心颗粒、参松养心胶囊等可能对部分患者有效。
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日常护理与心理调节
- 保持情绪稳定,避免精神紧张,必要时寻求心理疏导。
- 定期复查心电图,遵医嘱调整用药,避免自行停药或换药。
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特殊情况处理
- 若症状频繁或合并器质性心脏病,需进一步评估是否需射频消融术或起搏器植入。
提示:多数无器质性心脏病的患者通过调整生活方式可自行缓解,若症状加重或持续不缓解,请及时就医。