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立即清洁消毒
用肥皂和清水冲洗伤口,去除残留唾液和细菌,再用酒精或碘伏消毒。注意避免使用热水或过度用力擦拭。 -
冷敷止痒消肿
用冰袋或冷毛巾敷在患处10-15分钟,可缓解瘙痒和红肿。注意避免长时间冷敷导致冻伤。 -
局部用药缓解症状
涂抹含抗组胺成分的药膏(如氢化可的松软膏、炉甘石洗剂)或糖皮质激素类药膏(如糠酸莫米松乳膏),减轻炎症和瘙痒。若瘙痒严重,可口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。 -
避免抓挠与感染
尽量不要抓挠伤口,以免皮肤破损引发感染。若出现红肿扩散、发热或化脓,需及时就医。 -
预防措施
户外活动建议穿浅色长裤、长袖衣物,使用含避蚊胺(DEET)的驱虫剂,并提前清理野餐区域杂草。
提示:若症状持续加重或出现呼吸困难等严重过敏反应,应立即就医。