清明爬山脸被臭大姐咬了，可以通过以下几种方法快速止痒：

1. 清洗伤口

   • 肥皂水清洗：臭大姐的分泌物或残留物可能会刺激皮肤导致瘙痒，可尽快用肥皂水清洗被咬部位，能在一定程度上去除这些刺激性物质，减轻瘙痒感。
   • 清水冲洗：如果附近有干净的水源，如山泉水、溪水等，也可以用大量清水冲洗伤口，有助于稀释和冲走可能残留在皮肤上的有害物质。

2. 冷敷缓解

   • 物理降温：用冰袋或冷毛巾敷在被咬处，每次10-15分钟，每天数次。冷敷可以使局部血管收缩，降低皮肤温度，减轻炎症反应，从而缓解瘙痒和疼痛症状。

3. 涂抹药物

   • 炉甘石洗剂：这是一种常用的皮肤外用药物，具有收敛、止痒的作用。将其摇匀后涂抹在被咬部位，可以形成一层保护膜，减轻瘙痒感，同时还能缓解皮肤的红肿。
   • 糖皮质激素软膏：如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，此类药物具有较强的抗炎、抗过敏作用，能够有效减轻皮肤的炎症反应，缓解瘙痒症状。但需注意，激素类药物应在医生的指导下使用，避免长期大量使用导致不良反应。
   • 清凉油或风油精：这两种药物都具有一定的清凉止痒效果，涂抹在被咬处可以刺激皮肤神经末梢，产生清凉感，从而掩盖瘙痒感。但使用时要注意避免接触到眼睛、口腔等黏膜部位，以免引起不适。

4. 口服药物

   • 抗组胺药：如果被咬后瘙痒症状较为严重，或者出现了全身性的过敏反应，如皮肤瘙痒、红斑、风团等，可以在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这类药物能够阻断组胺受体，减轻过敏反应引起的瘙痒等症状。

清明爬山被臭大姐咬了，可通过及时清洗伤口、冷敷缓解、合理涂抹药物以及必要时口服药物等方式来快速止痒。若瘙痒症状持续不缓解或出现其他不适症状，应及时就医诊治。