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清洁伤口
立即用肥皂水或生理盐水冲洗伤口,去除残留分泌物,避免感染。若条件允许,可用碘伏或双氧水进一步消毒。 -
冷敷缓解
用冰袋或冷毛巾敷在伤口处15分钟以上,减轻灼痛和肿胀。 -
涂抹药物
- 止痒消炎:可涂抹炉甘石洗剂或糠酸莫米松乳膏(如皮炎平)缓解瘙痒和红肿。
- 抗过敏:若瘙痒严重,可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
- 预防感染:若伤口出现红肿加剧或化脓,需在医生指导下使用抗生素药膏(如红霉素软膏)。
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避免抓挠
抓挠可能导致皮肤破损或感染加重,可用手掌轻拍缓解痒感。 -
观察症状
若出现以下情况需及时就医:
- 伤口大面积红肿、发热或渗液;
- 发热、呼吸困难等全身过敏反应;
- 症状持续超过48小时未缓解。
预防建议:
- 爬山时穿长裤、长袖衣物,避免暴露皮肤;
- 使用驱蚊液减少虫咬风险。
若自行处理后症状未改善,请尽快到正规医院皮肤科就诊。