被千足虫咬伤后，您可能会经历不同程度的瘙痒、红肿以及可能的局部疼痛。针对这些症状，您可以采取以下措施来缓解不适：
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及时清洗伤口：应该立即使用大量的清水或肥皂水冲洗被咬处，以去除残留的毒素，并减少过敏反应的发生。
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冷敷处理：对于轻微的症状，可以采用冷敷的方法来减轻局部的肿胀和疼痛。将冰块包裹在布料中然后直接放在被咬处，可以帮助缓解不适。
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抗组胺药物：如果出现明显的瘙痒和红肿，可以考虑使用口服的抗组胺药，如西替利嗪（Cetirizine）或者氯雷他定（Loratadine），这些药物能够有效减轻过敏反应。
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皮质类固醇膏：对于皮肤发红、肿胀等症状，可以在医生指导下使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药膏进行治疗。这类药物具有较强的抗炎效果，能够快速缓解临床症状。
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止痒药膏：含有镇静剂成分的止痒药膏，例如炉甘石洗剂、复方苯佐卡因凝胶等，适用于轻度至中度的瘙痒情况。丹皮酚软膏也是一种有效的选择，它具有抗过敏和抗菌消炎的作用，适用于蚊虫叮咬后的皮疹和其他皮肤瘙痒症。
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抗生素类药膏：如果伤口周围有感染迹象，比如脓性分泌物或者持续不退的红肿，那么需要使用抗生素类药膏，如莫匹罗星软膏（Mupirocin Ointment）或红霉素软膏（Erythromycin Ointment），以防止细菌感染扩散。
请注意，在使用任何药膏之前，务必先清洁伤口，避免进一步的感染。遵循说明书上的指示正确使用药膏，并且在使用过程中注意观察是否有不良反应。如果症状没有改善或者恶化，请尽快就医寻求专业的医疗建议。在处理千足虫咬伤时，应避免搔抓患处以防继发感染。如果您的情况较为严重，或者对某些药物成分过敏，请务必咨询专业医生的意见。
