- 寒凉食物:如芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西瓜、苦瓜等,这类食物易损伤脾胃阳气,加重气血不畅。
- 辛辣刺激性食物:如辣椒、大蒜等,可能诱发炎症反应或加重肌肉症状,尤其急性期或阴虚火旺型患者需忌用。
- 油腻食物:如油炸食品、肥肉等,不易消化且易滋生痰湿,可能加重关节疼痛和活动受限。
- 高糖食物:如糖果、蛋糕等,长期高糖可能影响微循环,增加感染风险。
- 发物:如海鲜、羊肉等,可能引发过敏或加重炎症反应。
建议患者保持饮食清淡,选择高蛋白、富含维生素的食物(如瘦肉、鱼类、蔬菜等),并避免烟酒刺激。具体饮食方案需结合个体情况,必要时咨询专业医生调整。