​​1. 立即脱离危险环境​​
迅速离开蜂群区域，避免二次蜇伤。若蜂群追击，可用衣物包裹头部缓慢移动至安全处。

​​2. 检查并拔除毒刺​​
• 用镊子或指甲轻轻刮除皮肤表面残留的蜂刺（注意不要挤压毒刺）
• 若毒刺无法取出或蜇伤多处，建议直接就医

​​3. 清洗与中和毒液​​
• 用肥皂水冲洗伤口（马蜂毒液偏碱性）
• 可局部涂抹食醋或柠檬汁中和碱性毒液

​​4. 冷敷消肿止痛​​
用冰袋包裹毛巾敷于伤口，每次15-20分钟，间隔10分钟重复，持续24-48小时

​​5. 药物处理​​
• 外用：可涂抹百多邦软膏或如意金黄膏
• 口服：布洛芬缓解疼痛，氯雷他定抗过敏

​​需立即就医的情况：​​
❗ 出现呼吸困难、喉头水肿、头晕恶心等严重过敏反应
❗ 被群蜂蜇伤（尤其是超过30处）
❗ 伤口红肿扩散、发热或出现脓液
❗ 6小时内未缓解或症状加重

​​特别提醒：​​
• 避免拍打蜂群，穿长袖衣裤减少暴露
• 蜇伤后24小时内避免剧烈运动
• 若出现血尿、酱油色尿等横纹肌溶解症状，需紧急血液净化治疗建议尽快到附近医院急诊科就诊，携带蜂刺样本（如有）供医生判断毒液类型。当前正值马蜂活跃期，户外活动需提高警惕。