在清明节爬山时如果不慎被蚂蚁咬伤，可能会出现红肿、瘙痒等不适症状。根据不同的情况，可以采取以下措施来缓解这些症状：

在被蚂蚁咬后应立即用肥皂水或清水冲洗伤口，以去除蚂蚁留下的毒液，并中和可能存在的蚁酸，这有助于减轻刺激。如果手头有碳酸氢钠溶液（小苏打溶液），也可以用来清洗伤口，因为这种碱性溶液能更好地中和蚁酸。

接着，为了减少炎症反应和局部的疼痛与肿胀，建议使用冰敷的方法。将冰袋或冷毛巾敷在被咬处，每次大约15-20分钟，可以多次进行，但要避免冻伤皮肤。

对于瘙痒感明显的部位，可以考虑使用炉甘石洗剂，这是一种常见的外用药，具有收敛、止痒的作用。还可以选择含有糖皮质激素成分的药膏，如丁酸氢化可的松乳膏或者糠酸莫米松乳膏，它们同样能够起到抗炎、止痒的效果。

当瘙痒非常严重时，除了外用药物之外，还可能需要口服抗组胺药物来帮助控制过敏反应，例如氯雷他定、西替利嗪等。这类药物可以帮助阻断组胺与受体结合，从而减轻过敏反应带来的瘙痒和其他不适。

需要注意的是，如果被咬部位出现了明显的破溃或者是继发了细菌感染，则需在医生指导下使用抗生素类软膏，比如莫匹罗星软膏或红霉素软膏，以防止感染扩散。

无论采用哪种方法处理蚂蚁叮咬后的不适，都应当密切观察自身状况。如果发现任何异常情况，如呼吸困难、心跳加速、大面积皮疹等全身性过敏反应，应立即前往医院急诊科接受进一步的专业治疗。

在享受户外活动的也要做好防护措施，尽量穿着长裤长袖，避免暴露过多皮肤给昆虫提供叮咬的机会。随身携带一些基本的急救用品也是很有必要的，以便于及时应对突发状况。