清明爬山时被蚊子咬了，可以尝试以下几种方法来止痒：

1. 涂抹药物

   • 炉甘石洗剂：这是一种常用的皮肤外用药，具有收敛和保护皮肤的作用。被蚊子叮咬后，及时涂抹炉甘石洗剂，能缓解瘙痒感，且副作用较小，儿童也可以使用。
   • 糖皮质激素药膏：如果被蚊子叮咬后，局部皮肤出现严重的红肿、瘙痒等症状，可以涂抹丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等糖皮质激素药膏。这类药物具有抗炎、抗过敏、免疫抑制等作用，能减轻炎症引起的红肿等症状。
   • 抗组胺药膏：常见的如盐酸苯海拉明，有抗炎、抗过敏等作用，通过减少各种炎症因子的释放，减轻水肿，从而缓解瘙痒。

2. 自然疗法

   • 白屈菜：将白屈菜揉碎后，其渗出的橙色汁液含有20种生物碱，可以即刻中和组胺反应，从而减轻瘙痒。
   • 艾草：点燃干艾叶，用其烟熏患处，艾草中的桉油精成分会产生微热镇痛效应，有助于缓解瘙痒。

3. 冷敷法：用毛巾包裹冰块或把湿毛巾放入冰箱冷冻后，放在被咬的部位进行冷敷，每次10-15分钟，每天数次。冷敷能使局部血管收缩，减轻肿胀和瘙痒感。

清明爬山被蚊子咬后，可以通过多种方法来缓解瘙痒症状。在选择止痒方法时，应根据个人情况和症状的严重程度进行选择。也应注意预防蚊虫叮咬，如穿着长袖长裤、使用驱蚊产品等。