清明爬山时手被蜘蛛咬了，可以采取以下措施快速止痒：

1. 清洁伤口：立即用肥皂水冲洗伤口至少5分钟，以减少毒素吸收。如果条件允许，也可用生理盐水冲洗。之后使用碘伏或酒精对伤口周围进行消毒处理，以防感染。

2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾对咬伤部位进行冷敷，每次15-20分钟，每日多次。冷敷可以收缩毛细血管，减缓局部血液循环，从而达到止痒的目的。

3. 避免抓挠：尽量避免用手抓挠咬伤部位，以免引起炎症反应导致肿胀更加严重。

4. 药物治疗

   • 外用药物：可遵医嘱涂抹复方炉甘石洗剂，达到止痒、收敛的作用；或选用丙酸氯倍他索乳膏、氟轻松软膏等具有抗炎、止痒功效的药物。如果存在水疱等病变，可局部涂抹炉甘石洗剂等消炎止痒药物，促进水疱收缩、缓解瘙痒等不适。
   • 口服药物：若局部皮肤肿胀、瘙痒明显，可遵医嘱口服西替利嗪、氯雷他定等药物进行抗组胺治疗，能够缩短病程，提高疗效。若已经搔抓引起继发细菌感染者，可适量选用阿莫西林等抗生素类药物进行抗炎治疗。可根据自身情况适量选取地塞米松、氢化可的松等药物，通过药物治疗，可起到消肿止痒快的目的。

在采取上述措施后，仍需密切观察伤口情况。如果症状持续加重或出现过敏反应（如呼吸困难、心跳加速、全身性皮疹等），应尽快就医以获得适当的治疗。