​​1. 立即脱离危险环境​​
迅速离开蜂群活动区域，避免被更多蜜蜂攻击。若被群蜂围攻，可用衣物遮挡头部缓慢撤离。

​​2. 检查并拔除毒刺​​
• 用卡片（如身份证）沿皮肤表面平刮，小心剔除毒刺，避免挤压导致更多毒液注入。
• 若毒刺残留，可用无菌镊子夹除，切勿用手挤压伤口。

​​3. 中和毒液​​
蜜蜂毒液呈酸性，可用肥皂水或3%碳酸氢钠溶液冲洗伤口，中和毒素。若没有碱性液体，清水冲洗也可。

​​4. 冷敷消肿止痛​​
用毛巾包裹冰块（每次10分钟）冷敷患处，减轻肿胀和疼痛，注意避免直接接触皮肤。

​​5. 局部用药缓解症状​​
外涂炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏（如氢化可的松）缓解瘙痒和红肿。

​​6. 密切观察并及时就医​​
• 若出现以下症状，需立即就医：
✅ 呼吸困难、喉头水肿
✅ 全身皮疹、头晕恶心
✅ 面部肿胀严重或意识模糊
✅ 被多只蜜蜂蜇伤。
• 即使症状轻微，也建议就医评估，避免延迟治疗引发严重反应。

​​预防建议​​
• 户外活动时避免穿鲜艳衣物，不使用浓香水。
• 发现蜂巢绕行，勿主动招惹蜂类。

​​注意​​：若蜇伤后出现胸闷、意识丧失等严重过敏反应，需立即拨打急救电话并保持平卧抬高下肢。