当你在清明时节进行溯溪活动时，如果不慎被蜘蛛咬伤腿部，可以采取冰敷的方式来缓解症状。冰敷是一种常见的急救措施，它能够帮助收缩血管，减少毒素的扩散，并有助于减轻局部的肿胀和疼痛。

当你发现被蜘蛛咬伤后，应立即用清水或肥皂水清洗伤口，以清除可能存在的毒液和其他污染物。之后，你可以使用冰袋或者冷水浸湿的毛巾轻轻敷在被咬的部位，每次持续大约15-20分钟。如果使用冰袋，请确保不要直接接触皮肤以免造成冻伤，可以用布包裹冰袋后再敷于患处。

除了冰敷之外，你还应该注意观察伤口的变化以及身体的整体反应。轻微的蜘蛛咬伤通常只会引起局部红肿、瘙痒或轻微疼痛，这些情况大多可以通过上述的家庭护理得到缓解。如果你开始感觉到全身不适，如恶心、呕吐、呼吸困难等严重过敏反应的症状，或是伤口周围出现剧烈的疼痛、明显的肿胀及颜色变化，则需要立即寻求医疗援助。

值得注意的是，在处理完初步的急救措施之后，即便症状看似不严重，也建议尽快就医。特别是当不能确定咬人的蜘蛛种类时，因为某些种类的蜘蛛（例如黑寡妇或褐皮花蛛）其毒液可能会对人体造成严重的伤害。医生可能会根据具体情况给予进一步的治疗，包括但不限于抗组胺药物、抗生素或其他必要的治疗方法来预防感染和支持恢复。

虽然冰敷是处理蜘蛛咬伤的一种有效方法，但了解何时需要更专业的医疗干预同样重要。保持对伤口的关注，并在必要时及时寻求医生的帮助，是确保安全的关键步骤。