根据清明节溯溪活动时被毛毛虫咬伤的急救需求，结合「搜索结果」中的专业建议，处理步骤如下：

一、立即处理伤口

1. 清洗伤口
   用肥皂水或清水彻底冲洗被咬部位（持续3-5分钟），去除表面毒素和残留毒毛。若户外条件有限，可用矿泉水或随身携带的消毒湿巾初步清洁。

2. 去除毒毛

   • 使用胶带、膏药或粘性物品反复粘贴伤口，粘出残留的毒刺。
   • 避免用手直接触碰或抓挠，以防毒毛扩散或感染。

二、缓解症状

1. 冷敷消肿
   用冰袋、冷饮或浸湿的毛巾冷敷伤口15-20分钟，间隔1-2小时重复，可减轻疼痛和肿胀。注意避免冻伤皮肤。

2. 药物处理

   • 外用药物：涂抹炉甘石洗剂、清凉油或糖皮质激素类药膏（如氢化可的松）缓解瘙痒和炎症。
   • 口服药物：若瘙痒严重，可服用抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）。
   • 天然应急法：户外若缺药物，可捣碎大蒜敷伤口15分钟（辅助拔刺），或用芦荟汁、丝瓜液临时消炎。

三、观察与就医

1. 密切观察症状

   • 若出现局部化脓、大面积红肿或全身症状（如呼吸困难、头晕、恶心），需立即就医。
   • 警惕过敏反应，尤其是既往有过敏史者，可能需注射肾上腺素。

2. 预防感染
   保持伤口干燥清洁，避免沾水，可涂抹抗生素软膏（如红霉素）预防感染。

四、溯溪活动防护建议

1. 穿着防护：穿长裤、高筒袜及防滑鞋，减少皮肤暴露。
2. 避免接触：远离植被密集区域，勿用手触碰树干或岩石上的毛毛虫。
3. 急救包准备：随身携带胶带、碘伏棉片、抗组胺药和糖皮质激素药膏。

总结流程图

清洗伤口 → 去毒毛 → 冷敷/药物 → 观察 → 就医（必要时）

提示：以上方法适用于轻度咬伤，若症状持续或加重，请及时前往医院就诊。