一、推荐饮食

1. ​高蛋白食物

   • 如鱼肉、鸡肉、瘦肉、蛋类、豆类等，每日可摄入约120-140克蛋白质（如一块扑克牌大小的肉约含60-70克蛋白质，搭配牛奶、豆类）。
   • 推荐食谱：​花生红糖羹​（花生米+红糖+糯米粉）、参枣米饭​（党参+大枣+糯米），适合恢复期补充营养。

2. ​新鲜蔬果

   • 如青菜、白菜、苹果、香蕉等，富含维生素和膳食纤维，可提高免疫力。
   • 推荐食谱：​泽漆蛋​（鲜泽漆茎叶+鸡蛋），可消肿补虚。

3. ​低脂易消化食物

   • 如脱脂牛奶、燕麦，减少心脏负担。
   • 其他选择：藕粉、蛋糕、面包等高热量食物，少量多餐补充能量。

4. ​富含矿物质的食物

   • 如香蕉（含钾），有助于维持心脏节律。

二、禁忌饮食

1. ​辛辣刺激性食物

   • 如辣椒、花椒、生姜，可能加重心脏负担。

2. ​油腻高盐食物

   • 如油炸食品、肥肉、咸菜，易导致血脂升高或水钠潴留。

3. ​高糖及酒精饮品

   • 如糖果、蛋糕、酒精，可能影响代谢功能或直接损害心肌。

三、注意事项

• 饮食需清淡、均衡，结合适量运动。
• 若合并水肿，需严格低盐饮食。
• 避免暴饮暴食，戒烟戒酒。

具体食谱可根据个体需求调整，建议在医生指导下制定个性化方案。