‌中毒性眩晕的饮食禁忌‌

中毒性眩晕多与药物、毒素或代谢异常相关，饮食需避免加重神经刺激和代谢负担，具体禁忌如下：

1. ‌刺激性食物‌

   • 忌辣椒、花椒、芥末等辛辣调料，可能刺激胃肠道及神经系统，加重不适‌。

2. ‌高脂肪、高胆固醇食物‌

   • 避免油炸食品、肥肉、动物内脏等，这类食物增加消化负担，影响毒素代谢‌。

3. ‌含酒精饮品‌

   • 酒精会加重肝脏解毒负担，干扰药物代谢，同时直接刺激内耳平衡功能‌。

4. ‌含咖啡因食物‌

   • 咖啡、浓茶、巧克力等可能兴奋神经，导致血管收缩或血压波动，不利于眩晕恢复‌。

5. ‌易过敏食物‌

   • 如海鲜、芒果等，过敏反应可能加剧免疫紊乱或炎症反应，影响病情稳定‌。

6. ‌高盐饮食‌

   • 腌制食品、加工肉类等高盐食物易引发水钠潴留，加重内耳或脑部水肿风险‌。

7. ‌高糖食物‌

   • 甜食、含糖饮料可能导致血糖波动，影响内耳平衡功能或代谢稳定性‌。

‌饮食建议‌

• 优先选择清淡易消化的食物，如粥类、蒸煮蔬菜、低脂蛋白质（如鱼肉、鸡胸肉）‌。
• 适当补充富含维生素B6、维生素C的食物（如菠菜、柑橘类水果），辅助神经功能恢复‌。

‌注意事项‌

• 避免暴饮暴食，建议少量多餐以维持代谢稳定‌。
• 若眩晕与药物相关，需严格遵医嘱调整饮食及药物剂量‌。