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高蛋白饮食
选择鸡肉、鱼肉、豆腐、蛋类等优质蛋白食物,促进组织修复和生长发育。早产儿或病情严重者需根据医生建议调整蛋白质摄入量,如每日3.5~4.0 g/kg。 -
补充维生素与矿物质
多吃新鲜水果(如橙子、草莓、梨)和蔬菜(如西红柿),补充维生素C及抗氧化物质,增强免疫力。维生素A(如胡萝卜、南瓜)对呼吸道黏膜修复也有帮助。 -
高热量易消化食物
以全脂牛奶、奶酪、坚果等提供足够能量,同时选择粥类、汤类等易消化主食,避免加重肠胃负担。若食欲不佳,可将食物制成浓稠奶昔或浓汤。 -
避免刺激性食物
忌食生冷、油腻、辛辣食物(如辣椒、油炸食品),减少呼吸道刺激和炎症反应。同时需戒烟酒,避免二手烟环境。 -
液体与电解质平衡
保证充足水分摄入以稀释痰液,但需根据医生建议控制每日液体量,避免肺水肿。严重病例需监测电解质(如血钠)水平。
注意事项:
- 饮食需个体化调整,结合病情和医生指导。
- 若合并心力衰竭,需遵医嘱使用地高辛等药物控制症状。
- 定期监测生长发育指标,及时调整营养方案。
建议家长在医生指导下制定食谱,必要时通过肠内或肠外营养补充。