清明时节外出扫墓祭拜时，确实需要小心白蚁等毒虫的叮咬。以下是判断是否中毒以及应对措施：

判断是否中毒的症状

1. 1.局部症状：红肿：被白蚁咬伤后，咬伤部位可能会出现红肿现象疼痛和瘙痒：咬伤部位可能会感到疼痛和瘙痒水泡或脓包：有些情况下，咬伤部位可能会出现水泡或脓包
2. 2.全身症状：过敏反应：对于过敏体质的人来说，可能会出现更严重的过敏反应，如全身发红、起风团、呼吸困难等全身乏力：如果咬伤后未及时处理，可能会出现全身乏力的现象肌肉酸痛：被叮咬后可能会出现肌肉酸痛的症状高热：严重时可能会出现持续高热的症状

中毒后的处理措施

1.立即清洗伤口： 用肥皂水或其他弱碱性清洗剂彻底清洗咬伤部位 如果在野外没有条件，可以用清水冲洗

2.冷敷： 咬伤后24小时内可以用冰敷，以减少血液及淋巴扩散，减轻肿胀和疼痛感

3.使用药物： 对于局部红肿、瘙痒，可以使用炉甘石洗剂或地奈德软膏进行涂抹 对于有破溃脓疱的患者，可以使用百多邦、夫西地酸软膏等抗感染药物

4.口服抗过敏药物： 可以口服抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪等 如果症状严重，可以在医生的指导下使用苯海拉明、倍他米松等药物

5.就医： 如果出现严重的过敏反应，如全身发红、呼吸困难、胸痛、心跳加快等症状，应立即就医 对于过敏体质或有严重反应的患者，建议尽快到医院接受专业治疗

预防措施

1.穿长衣长裤：外出时尽量穿长衣长裤，避免皮肤暴露。

2.使用驱虫水：可以适当使用驱虫水来防止虫咬。

3.避免接触草丛和蚁穴：尽量避免走在草丛及土堆处，以免踩到蚁穴。

通过以上措施，可以有效地判断和处理被白蚁咬伤后的中毒情况。如果症状严重或不确定，请及时就医。