以下是一些适合小儿心律失常的饮食食谱：
粥类
- 酸枣仁粥：酸枣仁 20 克（炒黄研末），粳米 100 克。先将粳米加水煮成粥，在粥将熟时加入酸枣仁末，再煮片刻即可。空腹食用，酸枣仁有宁心安神的作用，对改善心律失常引起的心悸等症状有一定帮助。
- 圆肉糯米粥：圆肉 20 克，糯米 60 克，白糖适量。将圆肉和糯米一起加水煮粥，熟后加入白糖调味。空腹食用，桂圆肉能补益心脾、养血安神，有助于缓解小儿心律失常。
汤类
- 黄芪黄鳝猪肉汤：黄芪 30 克，黄鳝 2 条，瘦猪肉 60 克。黄鳝去内脏切段，与瘦猪肉、黄芪加水共煮，煮熟后去黄芪食用。黄芪有补气升阳的作用，黄鳝和猪肉能提供优质蛋白质，可增强小儿体质。
- 鳖肉枸杞汤：鳖 1 只（约 500 克），枸杞 30 克，女贞子 25 克，莲子 15 克。将鳖宰杀去内脏、头，加上述中药共煮熟，去药渣吃鳖肉饮汤。鳖肉滋阴凉血，枸杞、女贞子、莲子能滋补肝肾、养心安神，对心律失常有一定的食疗作用。
菜肴类
- 莲子百合煨猪肉：莲子 50 克，鲜百合 60 克，瘦猪肉 150 克，葱、姜、盐、米酒、味精适量。先将莲子、百合洗净，瘦猪肉切块，同放入锅内加水，再加入调料。先武火烧沸，再用文火煨炖 1 小时，食莲子、百合、猪肉并饮汤。可每日 1-2 次，莲子、百合有养心安神的功效，猪肉能提供营养。
日常饮食中还可让小儿适当多吃富含优质蛋白、高纤维以及低盐、低脂的食物，如豆汁、鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉、香蕉、草莓、芹菜、西蓝花等。同时要注意饮食清淡，忌辛辣刺激饮食，并且少食多餐，避免过饥过饱，防止加重心脏负担。
