一、推荐食物
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高蛋白食物
- 鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白，可增强机体抵抗力，促进组织修复。
- 牛初乳含免疫球蛋白，有助于改善免疫力。
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富含维生素的食物
- 新鲜水果（橙子、苹果）和蔬菜（菠菜、胡萝卜）可补充维生素，增强免疫力。
- 维生素C（如柑橘类）和维生素A（如胡萝卜）对呼吸道黏膜修复尤为重要。
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润肺止咳食物
- 银耳、雪梨、百合等可润肺止咳，缓解肺炎引起的呼吸道症状。
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微量元素丰富的食物
- 坚果、海产品等含锌、铁等微量元素，有助于维持免疫系统正常功能。
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易消化且增强免疫的食物
- 如折耳根、紫云英等，具有消炎和改善免疫的作用。
二、饮食禁忌
- 避免生冷、辛辣、油腻食物
- 如腌制菜、韭黄、辣椒等，可能刺激呼吸道或加重炎症。
- 忌高脂肪及发物
- 如油炸食品、羊肉等，可能增加消化负担或诱发过敏反应。
- 慎用未经评估的高风险食品
- 如野生菌类、未煮熟食物，可能引发感染或过敏。
三、其他注意事项
- 饮食卫生
- 避免生食、寒凉食物，注意餐具消毒，预防感染。
- 充足水分
- 每日适量饮水，促进痰液排出。
- 戒烟戒酒
- 烟酒会削弱免疫力，加重肺部损伤。
总结
免疫缺陷性肺炎患者需以高蛋白、高维生素、易消化的饮食为主，同时避免刺激性食物。具体饮食方案建议结合医生指导，根据个体情况调整。若症状持续或加重，请及时就医。
