-
推荐食物
- 蔬菜水果:选择低钾的菠菜、芹菜、香蕉、橘子等,补充维生素和膳食纤维。
- 全谷物:如全麦面包、糙米,提供稳定能量并维持肠道健康。
- 低脂蛋白:鸡肉、鱼肉、豆类等易消化且营养丰富。
- 含钾镁食物:如香蕉、坚果,有助于稳定心率(需根据医生建议调整摄入量)。
-
需避免的食物
- 刺激性饮品:咖啡、浓茶、巧克力等含咖啡因的食物可能加重心动过速。
- 高盐高糖:减少腌制食品、甜食摄入,控制钠盐以减轻心脏负担。
- 辛辣油腻:避免刺激肠胃和心脏功能。
-
其他注意事项
- 饮食调整仅为辅助手段,若症状持续或伴随发热、哭闹等诱因,需及时就医排查贫血、甲状腺功能异常等病理因素。
- 保持规律作息,避免过度疲劳,必要时遵医嘱使用β受体阻滞剂等药物。
提示:具体饮食方案需结合医生诊断,避免自行调整用药。