- 辛辣刺激食物:如辣椒、花椒等,可能刺激胃肠道,加重消化负担。
- 生冷寒凉食物:如冰饮、冷食等,易引发肠胃不适或痉挛。
- 油腻及高盐高脂食物:如油炸食品、腌制食品等,可能增加心血管负担,影响代谢平衡。
- 高糖食物:如糖果、甜饮料等,过多摄入易导致血糖波动,增加代谢压力。
- 难消化食物:如糯米制品、坚硬粗糙食物等,可能加重胃肠道功能异常。
- 过敏食物:需根据个体过敏原检测结果避免,如牛奶、鸡蛋等常见过敏源。
日常饮食应以清淡、营养均衡为主,多摄入新鲜蔬果、优质蛋白(如瘦肉、鱼类)及富含维生素的食物。若合并癫痫或心脏缺陷等并发症,需进一步遵医嘱调整饮食方案。