在清明节扫墓时，如果脸部不幸被蠓虫叮咬，可能会出现红肿、瘙痒等不适症状。为了快速止痒并缓解这些不适，您可以采取以下措施：
1. 清洁叮咬部位
您需要清洁被叮咬的区域以减少感染的风险。可以使用肥皂和清水仔细清洗叮咬处，因为蠓虫的唾液通常是酸性的，而肥皂水是碱性的，可以帮助中和这种酸性物质，减轻皮肤的刺激感。清洗后，请用干净的毛巾轻轻拍干。
2. 冷敷处理
冷敷是一个非常有效的缓解方法，它可以通过收缩血管来减少局部充血，从而缓解瘙痒和肿胀。您可以使用冰块包裹在布料或毛巾中，或者直接使用冷水浸湿的毛巾敷在叮咬部位，每次持续10-15分钟。避免直接将冰块接触皮肤以防冻伤。
3. 使用止痒药膏
对于轻微的瘙痒，可以选择含有薄荷脑或其他清凉成分的止痒药膏涂抹于患处，这类药膏能提供即时的冷却效果，有助于缓解瘙痒。如果瘙痒较为严重，还可以考虑使用炉甘石洗剂，这是一种常用的外用药，具有收敛、保护及止痒的作用。
4. 口服抗过敏药物
当局部治疗不足以控制症状时，口服抗组胺药物如氯雷他定（Loratadine）或盐酸西替利嗪（Cetirizine Hydrochloride）可以帮助减轻全身性的过敏反应，特别是对于那些对昆虫叮咬有过敏反应的人群。请根据医生的建议服用这些药物，并注意可能的副作用，比如嗜睡。
5. 避免搔抓
尽量避免用手去抓叮咬部位，以免引起二次感染或留下疤痕。如果感觉特别痒，除了上述方法外，也可以尝试通过分散注意力的方式，比如听音乐、阅读书籍等方式来转移注意力，减少因瘙痒带来的不适感。
6. 注意观察与就医
密切观察叮咬部位的变化。如果发现红肿加剧、有脓性分泌物或是出现发热等症状，则表明可能存在继发感染，这时应及时就医寻求专业帮助。
在外出活动尤其是在蜱虫和蠓虫活跃季节进行户外活动时，采取预防措施同样重要，例如穿着长袖衣物、使用驱虫剂以及避免长时间停留在草丛密集的地方。这不仅能有效减少被昆虫叮咬的机会，也能降低由此引发的各种健康风险。如果您对自己的情况不确定，或者症状没有得到改善，务必及时咨询医疗专业人士的意见。
