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冷敷:用冰袋或冷水浸湿的毛巾敷在患处10-15分钟,可收缩血管、减轻炎症和瘙痒。注意避免直接接触冰块,以防冻伤。
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清洁伤口:用温水和肥皂轻柔清洗患处,避免使用热水或刺激性清洁剂,以防加重皮肤刺激。清洗后可用碘伏消毒。
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外用止痒药物:
- 涂抹炉甘石洗剂或糖皮质激素类药膏(如地塞米松乳膏),可快速缓解瘙痒和红肿。
- 若家中备有芦荟胶,可切开新鲜芦荟叶涂抹患处,其消炎止痒效果显著。
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口服抗组胺药物:如氯雷他定、西替利嗪等,可抑制过敏反应,减轻瘙痒。需遵医嘱服用。
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中药外敷:可用金银花、甘草等药材煮水湿敷患处,或饮用绿豆金银花解毒水(绿豆50g+金银花10g+甘草5g煮水),内服外敷双管齐下。
注意事项:
- 避免抓挠患处,以免皮肤破损引发感染。
- 若出现严重红肿、脓疱、发热或症状持续加重,需及时就医。
防护建议:
扫墓时穿长袖衣裤、戴帽子,提前喷涂防蚊虫喷雾,并备好抗过敏药物。