早晨空气质量差的原因主要有以下几点：
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城市热岛效应 ：城市上空受暖空气控制，形成低气压，而城市周边温度较低形成高气压。气流从周边流向城市中心，下沉过程中不利于空气流通，导致烟尘不易弥散，空气质量变差。
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植物呼吸作用 ：早晨植物光合作用弱，呼吸作用强，释放的氧气少，二氧化碳多，这也会导致空气质量下降。
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地形和地物影响 ：地形和地物（如建筑物、山脉等）会影响风速和风向，从而影响污染物的扩散。例如，山谷风和海陆风等局地环流现象会使得污染物在某些区域聚集，不利于扩散。
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逆温现象 ：逆温层是一种气候现象，在冬季的早晨，地面辐射冷却迅速，形成逆温层。逆温层会阻止大气对流，使得地面附近的污染物无法向上扩散，导致空气质量恶化。
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湿度较高 ：早晨空气湿度通常较高，水分会吸附微尘，使得空气中的悬浮颗粒增多，对呼吸道不利。
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温度逆增现象 ：在冬季，早晨和傍晚在冷高压的影响下往往会出现气温逆增现象。这意味着上层气温高，而地表气温低，大气对流近乎停止，导致地面上的有害污染物不能向大气上层扩散，停留在呼吸带，使得空气质量变差。
综合以上原因，早晨空气质量通常较差，建议在这些时段减少户外活动，特别是晨练，以减少对健康的影响。
