脊髓栓系综合征要想恢复得快，需要综合多方面进行治疗和护理，以下是具体介绍：
- 手术治疗：手术是治疗脊髓栓系综合征的关键和唯一有效手段。手术目的是松解栓系、去除引起栓系的原因以及矫正合并的畸形，保护神经功能。手术宜早进行，在不可逆神经功能丧失前手术效果较好。神经外科手术方式包括脊髓栓系松解、脂肪瘤全部或次全切除、脊髓纵裂分隔物切除等。手术需在显微镜下操作，并在术中进行神经电生理监测，以提高手术的安全性和有效性。
- 药物治疗：药物治疗主要用于辅助术后恢复和缓解症状。术后可使用头孢类、青霉素类、喹诺酮类等抗生素，以降低术后感染几率。还可使用镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛，肌肉松弛剂如替扎尼定、地西泮等减轻肌肉痉挛，神经营养药物如维生素 B1、甲钴胺等促进神经功能恢复。
- 康复治疗：康复治疗对于促进神经功能恢复、增强肌肉力量和提高生活质量至关重要。常用的康复治疗方法包括物理治疗，如按摩、热敷、电刺激等，可促进血液循环，防止肌肉萎缩；运动疗法，根据患者情况制定个性化的运动方案，帮助患者进行肢体屈伸、行走等训练，提高运动功能；康复工程，如使用矫形器具等，帮助矫正肢体畸形，改善运动能力。
- 日常护理：日常要注意休息，避免久站、久坐以及剧烈运动，防止脊髓圆锥受到过度牵拉而加重病情。如果患者卧病在床，家属需在康复师指导下给予肢体按摩，帮助患者被动活动，预防肌肉废用性萎缩。有自主活动能力的患者可适当进行肢体屈伸运动。患者要注意调节心理状态，了解疾病相关知识，正确对待疾病，配合治疗。留置尿管的患者每天要更换尿袋，以防尿路感染，还要定期就医随访观察，了解疾病进展。
由于每个患者的病情和身体状况不同，治疗方案需要根据个体情况制定，患者应在医生的指导下积极配合治疗，以获得最佳的治疗效果。
